Selbstverteidigungskurs

Allgemeines zum Selbstverteidigungskurs
Die nächsten Kurse
Anmeldung und nähere Information
Private bzw. selber organisierte Kurse
Berichte über vergangene Kurse

Wien zählt international gesehen zu den sichersten Städten der Welt. Trotzdem kennen viele das schlechte Gefühl, wenn sie allein in der Nacht unterwegs sein müssen oder auf offener Straße von Fremden provoziert oder bedroht werden! Wenn Du es satt hast, als Opfer durchs Leben zu laufen und wissen willst, wie Du Dich angemessen in der Situation der Situationen zur Wehr setzen kannst, dann bist Du hier genau richtig! Hap-Ki-Do Wien 22 bietet im Rahmen seiner Trainingseinheiten einen Selbstverteidigungskurs an. Da der Selbstverteidigungskurs, wie auch das restliche Hap-Ki-Do Programm, auf kraftarmer Selbstverteidigung beruht und die Techniken einfach und schnell zu lernen sind, ist er besonders ideal für die rasche und effektive Selbstverteidigung.

Wir bieten ihnen:

Die erste Kurseinheit ist GRATIS (schnuppern)
einzigartig in Wien
langjährige Erfahrung der Trainer
realistische Selbstverteidigung
Verschiedene Techniken für die Abwehr von gegnerischen Angriffen (Faust- Bein- und Messerabwehr; Angriffe von vorne und hinten auf den Körper,...)
Verschiedene Fußtritte und Faustschläge (auch deren Kombination!) für die schnelle Anwendung in Gefahrensituationen
ideal für Frauen
für Jugendliche ab 13 Jahren
12 Einheiten
1 Outdoor Einheit, denn der Gegner greift nicht in der Halle an!
Verhaltensschulung (Oder: Wie verhindere ich angegriffen zu werden!?)
Körperschulung/Kräftigung/Gewichtsreduktion durch Sport
Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit
Ausgezeichnetes Preis/Leistungsverhältnis
Wer möchte kann seine Ausbildung nach dem Kurs fortsetzen

Flyer
Infoflyer

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Der nächste Kurs

startet am Freitag den 8. Oktober 2010.
Nähere Informationen werden rechtzeitig hier zu finden sein.

Kurszeiten und Orte
Montag: Outdoor. Der Ort wird noch bekannt gegeben. ca. 20:00 - 22:00
Mittwoch: 18:30 - 20:30 ; Eibengasse 58 ; 1220 Wien
Freitag: 18:30 - 20:30 ; Schickgasse 22 ; 1220 Wien

Kurskosten

pro Person 95€.
Anmeldung unbedingt erforderlich!!!!

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Anmeldung und nähere Information

ab sofort unter hap-ki-do@gmx.at via Mail
bzw.: 0650 / 76 04 270 Robert

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Private bzw. selber organisierte Kurse

Es besteht die Möglichkeit Kurse selbst zu organisieren. Es müssen dafür 3 Voraussetzungen erfüllt werden:

Die Gruppe muss mindestens aus 10 Personen bestehen. Maximum sind 20 Teilnehmer.
Ein ausreichend großer Trainingsraum muss zur Verfügung gestellt werden.
Trainingseinheiten können nur am Samstag oder Sonntag stattfinden (6 x 4 Stunden oder 4 x 6 Stunden)

Ein solcher Kurs kostet für die gesamte Gruppe den Pauschalbetrag von 1500 €.

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Berichte über vergangene Kurse

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